十堰广电讯（全媒体记者龚艳琳）在皮肤健康管理中，痣的存在是一种普遍现象。这些小小的色素斑点通常无痛无痒，因而在大部分情况下不会引起关注。然而，有些痣可能暗藏健康隐患。那么，如何识别潜在的危险痣呢？针对不同类型的色素痣，应该采取何种治疗方案？

在6月26日的十堰交通音乐广播《健康问太和》节目中，十堰市太和医院皮肤病中心的主治医师谢玲对这些问题进行了详细解答。她指出，虽然大部分痣是良性的，但精准区分良性与恶性痣具有重要意义。

谢玲医生强调，痣的数量通常与遗传因素及紫外线暴露有关。她警示，超过50颗痣的人群在皮肤癌风险上可能更高。因此，公众应密切观察痣的形状、边缘、颜色、大小及其变化情况。特别需要注意的是直径超过6毫米、边缘不规则、颜色混杂、表面隆起、伴有瘙痒、出血或破溃的痣，这些都应引起高度警惕。

对于防护措施，谢玲指出，科学防晒是预防皮肤问题的关键。她建议每年至少进行一次皮肤检查，尤其是对于多痣人群，应每3-6个月进行自我检查。她推荐使用“三步自查法”来判断痣是否可能恶变，包括：

第一步：观察外观

运用ABCDE法则，关注痣的对称性（两半是否相同）、边缘是否模糊或锯齿状、颜色深浅是否一致、直径是否超过6毫米，以及短期内是否有变大或变色的迹象。

第二步：检查症状

留意是否出现突然的痒痛、流血或溃烂现象。

第三步：触摸检查

应特别注意手掌、足底和腰部等易摩擦区域的痣，这些部位的痣恶变风险较高。如有疑虑，应及时就医进行评估。

对于不明确性质的痣，建议进行皮肤镜检查或病理活检。针对色素痣，切忌过度焦虑，治疗方案应依据具体情况，涵盖观察随访、手术切除、激光治疗和冷冻治疗。对于那些良性且无明显变化的痣，可通过定期观察来处理，切勿自行挖掘。

当痣疑似恶变、直径超过6毫米、位于易摩擦区域或影响外观时，手术切除是最彻底的治疗方式，切除组织会经过病理检查以确认其性质。激光治疗适用于直径小于3毫米且表浅的小痣，具有快速恢复及疤痕不显眼的优势，但需注意其复发风险。冷冻治疗因可能导致色素沉着和高复发率，目前应用较少。

谢玲特别提醒，美容院提供的点痣服务存在潜在风险，强调应避免自行使用药水或针具处理痣，而应选择正规的医疗机构进行治疗。皮肤是人体最大的器官，采用科学的防晒措施和定期检查是确保痣增添美丽而不留下隐患的关键。在任何情况下，保护好你的皮肤，从Z6·尊龙凯时开始，关注自己的健康是首要之务。